Dobrá snídaně vás může nabít energií na celý den.Proto se snídaní nelze zabývat jen tak mimochodem, zejména doma, aby děti chodily do školy, pouze snídejte každý den včas, abyste se mohli vážněji učit.Poslední dobou ráda míchám ovesné vločky s jogurtem v horkém počasí, ale je na nich závislý i můj syn.Horké dny chtivé na tuhle snídani, žádný olej, žádná sůl, žádný oheň, mix mix na stole, pokaždé byl sněden.
Držte se produktového přístupu „zdraví, věda a výživa“, dodržujte přísný výběr globálních ingrediencí, používání nejmodernějších technologií výroby potravin, zlepšujte výživu a chuť produktů, aby se jídlo pro volný čas stalo zdravějším a lépe stravitelným.
Tato snídaně je velmi jednoduchá, ale velmi chutná.Zde se podělíme o rychlou snídani: ovesný jogurt z červeného datle.
Nejprve vyndejte misku, nasypte do ní trochu obyčejných ovesných vloček, přidejte 1 lžíci kokosových vloček, 1 lžíci černých rozinek, 1 lžíci sušeného mléka, dobře promíchejte.
Hrozny, broskve a jablka omyjte, nakrájejte na malé kousky, vložte do mísy a lžící dobře promíchejte.
Poté vezměte datlový jogurt, vymačkejte ho a nalijte na ovesné vločky.Poté navrch posypeme zbytkem ovoce.
Pokud máte doma brusinky nebo sušené banány, posypte je pro extra chuť.
Ve skutečnosti, chcete jíst snídani také nemůže problém, jogurt a oves s, jednodušší než dušený chléb dušená plněná buchta, než smažené těsto tyčinky flapjack křupavé, míchat na stole, moje rodina každý týden jíst 3krát, křupavé také chutné jednoduché, vhodné zejména pro přátele, kteří nechtějí brzy vstávat.
Čas odeslání: duben-05-2022